SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • Ocencie mnie (NOWY)

    Post
    Galeria Zdjęć

    A tu macie fotke mojej ukochanej :P :P :P Fajna , nie...!? No i te piekne oczy..... (sorry za slaba jakosc fotki) Aha i tych ktorzy nie maja co robic i chcieliby napisac cos wrednego to prosze o wstrzymanie bo Madzia bedzie tez czytala ten temat :) Z gory thx :) A jak sie zaczna wakacje to Madzie moze bedzie ze mna cwiczyla, po prostu [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9180 Data: 2005-03-25 13:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] (12:28) a sklad wiesz jaka mam?Ja (12:28) poczekaj az ci pokaze3527550 (12:28) wiesz Ja (12:28) albo zglos sie do dawida on ma z 30 na kompieJa (12:28) wybierze cos dla siebie3527550 (12:28) ktoś taki jak Ty mało ma3527550 (12:28) nawet nie wiesz jak mało3527550 (12:28) poniżej minmiumJa (12:29) malo czego ma?? cipki??3527550 [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-25 13:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    napsiz cos zaznacz i kliknij na podkresl

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-25 13:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJ TRENING - RZEŹBA - SZTANGIELKI + INNE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] PODPORZE O KOLANO 2x12 *PRZEDRAMIONA (2 wybrane cw na jednym teningu) - UGINANIE NADGARSTKÓW NACHWYTEM W SIADZIE 3x12 -15 - UGINANIE NADGARSTKÓW PODCHWYTEM W SIADZIE 3x12-15 - SCISKACZE - 3x max - WYWIJANIE SZTANGIELKA Z JEDNOSTRONNYM OBCIAZENIEM ("MLOTEK") - NAWIJANIE LINKI Z CIEZARKIEM NA KIJEK dobrze? czy jeszcze cos zmienic?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2005-03-25 13:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEMU KOBIETOM NIE PODOBAJA SIE KULTURYSCI

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wspolczul, jak to robia Twoje przyjaciolki. § 14 Bol glowy, ktory trwa 8 tygodni, to nie jest bol glowy! Wybierz sie wreszcie, cholera, do lekarza! § 15 Jesli cos powiem, co mozna na dwa sposoby zinterpretowac i jedna z tych interpretacji moze Cie zaniepokoic albo zasmucic, to wybierz te druga! § 16 WSZYSCY mezczyzni widza [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-25 13:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mentalny

    Post
    Sztuki Walki

    Nie wiem czy dobrze kojarzę. Czy to jest coś na zasadzie wytwarzania odpowiednich fal mózgowych i ich pomiarze.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12581 Data: 2005-03-25 13:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biało babki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale męczę czy 1,5-1,8 to jednak nie za mało? To ma być dieta redukcyjna, a o ile mi wiadomo zalecaja najczesciej tak ok 2 g/kg z bialeczka (myle się?) chodzi mi o to, żeby max ochronic te moje wymizerowane miąszka, co mi jeszcze zostały i powolutku ale konsekwentnie je budować. W założeniu 2 g/kg białak wychodzi mi coś takiego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2005-03-25 14:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyglada na legit ale sytuacja jest taka ze im dluzej cos jest na rynku to latwiej dostac wy***ke a ten winiacz jest oprodukowany od lat, u nas wy***ki stana nie sa popularne, wiekszosc jest zadowolona

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3507 Data: 2005-03-25 14:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale on bedzie rosl bo ma odzywki. Tak jest niestety coraz czesciej, a pozniej komentarze gowniana ta firma xy bo wydalem tyle na to i nic nie roslo, no a skoro po tym nie roslo to slyszalem ze mata daje cos, potem laduja ome, deke i tak sie zaczyna zabawa w pakera i marzenie o byciu wielkim peka jak banka mydlana. Ale to tylko moje skromne zdanie

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-25 15:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co bierzecie do jedzenia do szkoły?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mi sie wydaje ze ja tez bym sie zdziwil jakby jakis koles u mnie na lekcji zaczal cos takiego jesc, prawda jest taka moim zdaniem ze wiekszosc ludzi mysli ze silownia to jest tylko cwiczenie i wp*****lanie kreatyny (innych nazw nie znaja)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5687 Data: 2005-03-25 15:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania o thermal pro

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na tym polu w polsce w koncu powazna walka o kieszen klienta,dobre stacky i dobre ceny na nie ,bo to rynek o olbrzymich wplywach i duzej kasie ,wiec jak by nie bylo krok olimpa jest sluszny i wyczekiwany ,a jak rozmawialem niedawono z panem ambroziakiem o spalczach to oc innego mowi ,ze sie nie da a jak widac cos sie dalo ,taki dobry poczatek

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5316 Data: 2005-03-25 15:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Liverpool

    Temat
    Piłka Nożna

    FC LIVERPOLL Postanowiłem stworzyć nowego posta o tytule "FC Liverpool". Ten klub interesował mnie od zawsze a zaczoł interesować jeszcze bradziej gdy przeszedł do nich z Feyenordu Rotterdam -Jerzy Dudek.Bardzo podoba mi sie gra Liverpoolu,grają bardzo dobrze technicznie mają utalentowaną młodież i moim zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 1129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-25 15:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Grzybs - możesz robić dwa razy w tygodniu, ostatnio coś właśnie było na ten temat - możesz, co do przysiadów tym systemem, wydaje mi sie ze 10 serii przysiadów to troche dużoo Wiesz, ja robie ten system theREDevil'a i robie dodatkowo nogi, bary i brzuch.

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-25 15:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMO SPEED -Nowość

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] i 60% oraz 35% np. optimum nutrition lean tea complex ,przyczym faktycznie 60% jest juz w spalaczach z najwyzszej polki ,co do tego ze jestem w polsce wiem i prosilem jedynie o rzjasnienie. ps. panie olimp nie kulturalne jest odpowidanie pytaniem na pytanie ps.2 to cos slabe te kawy pan pije Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-03-25 15:29:01

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-25 15:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://s19.yousendit.com/d.aspx?id=10IK2BFOWIF1M3CK3WRTJ8ZR86 filmik bedzie na tym serwie o ile sie nie myle tydzien tylko jak coś

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 14754 Data: 2005-03-25 15:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne burczenie w brzuchu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja tak mam zawsze rano jak nie zjem śniadania i dlatego mam dodatkową motywację zeby rano jednak coś zjeść bo jak nie to koncert jest w klasie na wszyskich lekcjach

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-25 15:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatą

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To może napiszecie mi jakiś fajny plan , mam 2 razy siłownę z czego raz jestem na niej dłużej - w środy . Więc może podacie jakieś ćwiczenia na klatkę tam są 3 rzeczy - sztanga - ciężarów jest tam dużo i na atlasie są jakieś dziwne . Chodziłem kiedyś przez pare dni na siłownię ale zamknęli ją - Spartakus w Opolu . Nie chodzi mi abym się jakoś [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3292 Data: 2005-03-25 16:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no ale jak juz mówiłem - przy Twoim stazu mozesz sobie na cos takiego pozwolic

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2005-03-25 16:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND JUZ W SPRZEDAZY !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    na tydzien ci wychodzi 100 g tak? a pucha xpanda ma cos ponad 700 to jak ty liczysz?:) albo mi sie cos po***alo:D

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-25 16:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebne przerobienie zdjec!!! pomocy:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Maili nie wolno podawać na formu ale może przejdzie [email protected] Nie obiecuje a jak coś to już możesz stracić dużo na jakości.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2005-03-25 16:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)